|
體脂肪 ： 35.5
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1556 kkal
|
Lemak: 65,78g | Prot: 99,33g | Karb: 139,76g.
Makan Pagi: Costco 熟成英國切達乾酪, 即溶咖啡（咖啡粉）, 全家 小麥吐司, 水煮蛋, 乳香世家 全脂牛奶, 香蕉. Makan Siang: 健司 百分百純天然奶油胚芽餅, 健司 百分百純天然奶油胚芽餅. Makan Malam: 雅方 薄荷巧克力冰淇淋, 餐前麵包, Nisoro 俄羅斯番茄牛肉湯, 水煮蛋, 鮭魚. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hsiuzulin
|