|
🙁
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2454 kkal
|
Lemak: 68,75g | Prot: 103,15g | Karb: 358,75g.
Makan Pagi: 芒果, 芝士番茄漢堡包（加番茄醬）. Makan Siang: 草仔粿, 義美 芋粿, 芋圓, 碗粿, 雞捲, 統一生機 老麵藜麥花捲饅頭. Makan Malam: 炒莧菜, 炒青菜, 炒大白菜, 菜脯蛋, 鯧魚. Camilan/Lainnya: KIRIN 一番搾啤酒, 花枝, 雞皮, 甜不辣, 炸豆皮. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|