Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2019
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 47,65g | Prot: 117,66g | Karb: 103,90g.
Makan Siang: Hacendado Maíz Dulce, Tomates Cherry, Hacendado Garbanzos Cocidos, Brócoli, Mercadona Atún Natural, Huevo Cocido. Setelah Makan Siang: Hacendado Leche de Almendras Zero, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Clara de Huevo, Hacendado Frutos Rojos Congelados, PWD Harina de Avena Galleta Maria, Max Protein Mc Mani Crema de Cacahuete. Makan Malam: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo Cocido, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Patatas Cocidas, Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro , Pechuga de Pollo sin Piel. Setelah Makan Malam: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Max Protein Mc Mani, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Claras de Huevo. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amelie_209
|