|
45 гр жиров за один приём пищи это тяжеловато
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2156 kkal
|
Lemak: 93,02g | Prot: 107,08g | Karb: 227,37g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Вятушка Молоко 3,5% , Вареное Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Makan Siang: Бахетле Ватрушка Королевская, Макароны с Фаршем. Makan Malam: Халва, Хлеб Черный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель, Скумбрия Холодного Копчения. Camilan/Lainnya: Фермерское Подворье Молоко 4%. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Zagaynova
|