Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2019
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1678 kkal
|
Lemak: 109,92g | Prot: 87,30g | Karb: 82,04g.
Makan Pagi: Central Lechera Asturiana Alpro Soja Chocolate Ligera, Herbalife Batido Nutricional . Makan Siang: Alpro Frutos Rojos, El Arbol Aguacate, Carrefour Espárragos Verdes, Huevo Revuelto, Président Rulo de Cabra. Makan Malam: Hacendado Mantequilla Light con Sal, Salmón Ahumado, Semillas de Lino, Panquecas. Camilan/Lainnya: Président Rulo de Cabra, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Dolce Gusto Cappuccino, Hacendado Pipas Peladas, Président Rulo de Cabra, Salmón Ahumado. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @maeva
|