Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2019
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2089 kkal
|
Lemak: 57,26g | Prot: 74,45g | Karb: 321,74g.
Makan Pagi: Möhren, Heidelbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, DM Bio Dinkel Flocken Feinblatt, Ener Bio Weizenkleie. Makan Siang: Gut & Günstig Lachsschinken, Ja! Deutscher Gouda, Lidl Crustini. Makan Malam: Heidelbeeren, Sprite Sprite, Chio Mikrowellen Popcorn, Spaghetti Aglio e Olio. Camilan/Lainnya: Château Schoko Milch Riegel, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Banane. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Speckmussweg1987
|