Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2019
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 104,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1695 kkal
|
Lemak: 87,14g | Prot: 77,81g | Karb: 154,15g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Домик в деревне Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Персик. Makan Malam: Макароны по Флотски, Перекресток Сосиска в Тесте. Camilan/Lainnya: Витако Сыр Плавленный Дружба, Помидоры, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @onlipoli29
|