Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2019
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1270 kkal
|
Lemak: 50,06g | Prot: 59,76g | Karb: 161,64g.
Makan Pagi: Сливы, Кофе с Молоком, Шоколад с Миндалем, Клубника, Малина (Несладкая, Замороженная), Замороженная Вишня, Овсянка Запаренная. Makan Siang: Сметана , Борщ с Курицей. Makan Malam: Лимонный Сок, Leimer Croutons Zwiebel Knoblauch, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Масло Подсолнечное, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры Черри, Aldi Paprika, Almare Forellen Filets. Camilan/Lainnya: Черника, Нектарин, Виноград, Помидоры Черри. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssvetlanski
|