Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2019
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4568 kkal
|
Lemak: 116,22g | Prot: 235,19g | Karb: 374,66g.
Makan Pagi: ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной, Овощи Гриль, Картошка Печеная, Вареное Яйцо, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Молоке, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая из Мяса Птицы "Царская". Makan Siang: Черниговское Пиво Белое Нефильтрованое, Globus Мойва Вяленая. Makan Malam: Zatecky Gus Пиво Светлое, Запеченные или Жареные Креветки. Camilan/Lainnya: Дыня, Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bormogl0t
|