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Bin gespannt ob das nur vorübergehend durch den Ballermann so ist oder so bleibt 🙈
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49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1180 kkal
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Lemak: 27,35g | Prot: 54,55g | Karb: 192,75g.
Makan Pagi: Hof-Milch Joghurt 1,8, Senseo Mild, Berchtesgadener Land Fit Milch, Lidl Heidelbeeren, Birnen, Kölln Haferflocken, Galiamelone. Makan Siang: Tomaten, Zucchini, Gekochtes Ei, K-Classic Rahmspinat, Salzkartoffeln. Makan Malam: Demeter Kichererbsen , Aubergine, Avocado, Fenchel, Zucchini, Buschbohnen, Braune Champignons (Italienische Crimini). Camilan/Lainnya: Äpfel, Lidl Heidelbeeren, Birnen, Galiamelone, Berchtesgadener Land Fit Milch. lagi...
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234 kkal
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Latihan:
Gym - 45 menit, Apple Health - 23 jam dan 15 menit. lagi...
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Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Theresia.F
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