Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2019
|
103,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2502 kkal
|
Lemak: 59,02g | Prot: 169,96g | Karb: 312,72g.
Makan Pagi: Penny Markt Früchte Müsli, Milch 1,5%. Makan Siang: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Sonnenblumenöl, Brokkoli, Aldi Paprika, Basmati-Reis, Landjunker Hähnchenbrustfilet . Makan Malam: Linessa Mozzarella Light, Sriracha-Sauce, Saure Gurken, Aldi Putenbrustfilet, Mühlen Gold Wraps Mehrkorn (62g). Camilan/Lainnya: Grandessa Mini Stieleis Exotik. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|