Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2019
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 53,27g | Prot: 86,53g | Karb: 121,54g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лук, Яйцо. Makan Siang: Агуша Молоко 2,5%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Пятерочка Яблоко Сезонное , Капуста Белокочанная, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Kozel Пиво Светлое . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadyak74
|