|
😢, ik zit precies op een punt waar het heel moeilijk gaat
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1035 kkal
|
Lemak: 45,05g | Prot: 56,89g | Karb: 105,11g.
Makan Pagi: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Aardbeien. Makan Siang: Tomaten, Boni Cobourg Gerookte Ham, Vinaigrette, Gekookt Ei, Salade met Diverse Soorten Sla. Makan Malam: Quinoa (Gekookt), Sjalotten, Rode Paprika, Komkommer (Geschild), Cherrytomaten, Garnalen, Vinaigrette. Camilan/Lainnya: Toastjes, Mars Mars, OLA Raket Rocket, Twix Twix Mini, Kokoscake. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
02 Agu 19 oleh anggota: Emilie_3
|
Proberen vol te houden, nu is het idd moeilijk. Maar you can!!!
03 Agu 19 oleh anggota: ineked
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anensv
|