Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2019
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 39,26g | Prot: 76,67g | Karb: 143,35g.
Makan Pagi: Пестравка Сыр Сливочный, Лента Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Гост Мёд Натуральный, Курага. Makan Siang: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ого Отруби Бородинские, Чеснок, Яйцо, Пестравка Сыр Сливочный, Кабачок. Makan Malam: Помидоры, Болгарский Перец, Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuvsninka
|