Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2008
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1846 kkal
|
Lemak: 71,91g | Prot: 65,10g | Karb: 225,13g.
Makan Siang: peas, Macaroni & Cheese Dinner. Makan Malam: coca cola, french fries, grilled cheese sandwich. Camilan/Lainnya: mustard, ketchup, hotdog bun, boca bratwurst. lagi...
|
|
2203 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 5 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan skaadi
|