Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2019
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 38,85g | Prot: 56,51g | Karb: 97,75g.
Makan Pagi: Виктория Жульен с Курицей и Грибами, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком. Makan Siang: Cofix Кутаб с Зеленью и Сыром , Лазанья с Курицей или Индейкой. Makan Malam: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Camilan/Lainnya: Коньяк. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|