Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2019
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2038 kkal
|
Lemak: 87,81g | Prot: 70,63g | Karb: 221,75g.
Makan Pagi: Сыр Хаварти, Розумний Вибір Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Домашний. Makan Siang: Абрикос, Окей Персик Парагуа Инжирный, Coca-Cola Кола, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. Makan Malam: Яблоко, Подсолнечное Масло, Добрый Сок Томатный, Картошка Вареная, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Свинина Тушеная. Camilan/Lainnya: Ultimate Nutrition Протеин, Сгущенка, Baileys Ликёр. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanyaMadrid
|