Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2013
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 99,30g | Prot: 85,04g | Karb: 23,90g.
Makan Pagi: heavy whipping cream, unsweetened almond milk , brewed coffee, heavy whipping cream, unsweetened almond milk , brewed coffee, egg. Makan Siang: Yogurt Ranch, Hellmanns, Baby Greens, white tuna, hard boiled egg. Makan Malam: Cheddar, butter, cauliflower, broccoli, ground turkey. Camilan/Lainnya: heavy whipping cream, unsweetened almond milk , brewed coffee, heavy whipping cream, unsweetened almond milk , brewed coffee. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BuffyBear
|