Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2019
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
881 kkal
|
Lemak: 17,76g | Prot: 21,62g | Karb: 161,00g.
Makan Pagi: Tortita de Avena. Makan Malam: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Pan Blanco. lagi...
|
|
1853 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 51 menit, Istirahat - 15 jam dan 9 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blonnda
|