Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2019
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 52,80g | Prot: 83,83g | Karb: 200,93g.
Makan Pagi: Watermelon, Cream (Half & Half), Raisin Bran, 1% Fat Milk, Raspberries. Makan Siang: Watermelon, Safeway Hamburger Buns, Cold Cut. Makan Malam: Breyers Pralines & Cream Ice Cream, Kraft Three Cheese Ranch Dressing , Celery , Cucumber (Peeled) , Carrots , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Chocolate Covered Almonds, Lindt Lindor. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|