Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2019
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 57,24g | Prot: 92,06g | Karb: 78,90g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Lindt Горький Шоколад 85%, La Pina Арахисовая Паста, Щедрые Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо. Makan Malam: Хек Отварной, Голубика. Camilan/Lainnya: Сэн Сой Соевый Соус, Салат Айсберг, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Красные Помидоры, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|