Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2019
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
971 kkal
|
Lemak: 27,44g | Prot: 99,53g | Karb: 83,61g.
Makan Pagi: Banane. Makan Siang: Old El Paso Sauce à Cuisiner Pour Fajitas, Kikkoman Soja Sauce, Huile d'Olive, Mâche, Poivrons Rouges Doux, Oignons, Tomate Cœur de Bœuf, Blanc de Poulet. Camilan/Lainnya: Fitness Boutique Whey Harder Caramel Café, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Pastèque. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitfred33
|