Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2019
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 25,75g | Prot: 152,01g | Karb: 156,40g.
Makan Pagi: Äpfel, Milbona Quark 20%, Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. Makan Siang: Milfina Milch 1,5% Fett, IronMaxx 100% Whey Protein, IronMaxx 100% Whey Protein French Vanille. Makan Malam: Bonduelle Gold Mais, Eisbergsalat, Tomaten, Seefisch Seelachsfilet. Camilan/Lainnya: Wassermelone. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binilli
|