Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2019
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 60,39g | Prot: 108,62g | Karb: 145,00g.
Makan Pagi: Овсяноблин с арах пастой 31.05. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Barilla Макароны, Куриные Грудки (Жареные). Makan Malam: Абрикосы, Персики, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Camilan/Lainnya: Кабачковая Запеканка, Запеканка из Кабачков с Фаршем. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rusmalina
|