Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2019
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58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1391 kkal
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Lemak: 52,99g | Prot: 76,04g | Karb: 154,94g.
Makan Pagi: Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch, Weintrauben, Weizenkeime, Pook Thai Kokosnuss-Chips Mango Sea Salt , Pfirsiche, Kiwi, Erdbeeren, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Coop Knusper Cranberry Erdbeer Müsli . Makan Siang: Oliven, Bratensoße, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Aldi Rote Betesalat, Erbsen, Mais, Möhren, Kartoffelsuppe. Makan Malam: REWE Holunderblütensirup, Sauerrahm Dip, Barbecue-Soße, Oliven, Pesto, Tomaten, Honig-Senf-Dressing, Natura Ajvar, Frischkäse, Ciabatta, Landjunker Flank Steak, OceanSea Lachsfilets ohne Haut. Camilan/Lainnya: Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Bucaneve (Doria) Kekse, Frischkäse, Korrekt Zarter Lachsschinken, Real Quality Surimi-Sticks (12 Stück je Packung) , Espresso-Baiser. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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