Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2019
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2013 kkal
|
Lemak: 54,79g | Prot: 98,46g | Karb: 302,61g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Гречка, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом). Makan Siang: Батон, Батон, Индейка Отварная, Хлеб Черный, Гречка. Makan Malam: Оливковое Масло, Макароны Отварные, Гречка. Camilan/Lainnya: Чернослив, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Арбуз. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-aia2013
|