Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1736 kkal
|
Lemak: 74,39g | Prot: 85,47g | Karb: 184,72g.
Makan Pagi: Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Вешенки, Макароны по Флотски, Огурец (с Кожурой), Вода (в Бутылке). Makan Siang: Рот Фронт Птичье Молоко, SPAR Запеканка Творожная, Сырный Мастер Сыр Сливочный, Батон с Маслом, Травяной Чай, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . Makan Malam: Пятерочка Сливы, Калина Малина Пряник Алтайский Медовый с Брусникой, Макдоналдс Соус Сырный, Красные Помидоры, Картофель Отварной, Минтай. Camilan/Lainnya: Вода, Вода, Яблоко Зеленое, Вода. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AkVenKa
|