|
練背半小時
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1005 kkal
|
Lemak: 47,15g | Prot: 97,78g | Karb: 51,17g.
Makan Pagi: UCC 炭燒濾掛式咖啡. Makan Siang: 木耳, 豬里肌, 干貝, 白蘿蔔, 蒜茸, 洋蔥, 蔥, 芋頭, 米血糕, 蟹肉條, 桂冠 魚餃, 蛋餃, 金針菇, 大黃瓜, 紅蘿蔔, 南瓜, 青江菜, 高麗菜. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|