|
Ура,отвес)
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 60,95g | Prot: 41,25g | Karb: 203,60g.
Makan Pagi: Ягодный Пирог, Сладкая Булочка, Помидоры, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Клубника. Makan Siang: Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Плов с Курицей. Camilan/Lainnya: Ашан Слива Желтая, Яблоко, Сладкая Булочка. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nyura_may
|