|
вес тот же, что и вчера
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 66,88g | Prot: 58,05g | Karb: 165,67g.
Makan Pagi: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Хохланд Сыр Фетакса, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Картошка Тушеная, Капуста Тушеная, Капуста Жареная. Makan Malam: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Банан, Голубцы, Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная, Голубцы. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leksandra_
|