Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2019
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 51,67g | Prot: 123,62g | Karb: 156,67g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Авокадо Хаас, Яйцо Куриное. Makan Siang: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Творожные кексы, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Кабачок, Лук, Молодая Морковь, Болгарский Перец, Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Молодая Морковь, Кофе с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ashtera
|