Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2019
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1069 kkal
|
Lemak: 28,49g | Prot: 117,92g | Karb: 81,02g.
Makan Pagi: Gartenkrone Sauerkraut, Milsani Kaffeesahne 10% , Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Penny Ready Hähnchenbrust Filetstreifen Mediterran, Ananas, Leinsamen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: Mydeli Bio-Schweinerahmgeschnetzeltes, Alnatura Mandeldrink Ungesüßt, Kühne Kräuter Würzig Dressing, Gemischter Salat. Makan Malam: GutBio Gemüsesaft. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|