|
體重58.6
BMI 21.5
體脂肪 24.9
肌肉量 41.3
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.0
基礎代謝 1263
體內年齡 38
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1118 kkal
|
Lemak: 38,91g | Prot: 44,06g | Karb: 152,60g.
Makan Pagi: 豆腐乳, 雜糧粥. Makan Siang: 清炒翠玉瓜, 香蕉, 雜糧飯, 鴨肉, 龍鬚菜. Makan Malam: 正福堂 香港桃酥, 米脆餅, 光泉 牛奶, 水煮蛋. Camilan/Lainnya: 正福堂 香港桃酥. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|