Daftar  |  Masuk

Jurnal kuzina8693033, 01 Agu 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2019
74,1 kg Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.    Sisa: 9,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Agustus 2019:
1596 kkal Lemak: 46,68g | Prot: 102,41g | Karb: 191,38g.   Makan Pagi: Eco Шоколад, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Красное, Банан, Творог 9%. Makan Siang: Калина Малина Печенье Венское с Брусникой, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон или Консоме, Рис. Makan Malam: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Помидоры, Махеевъ Горчица Русская, Сметана, Рис, Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. lagi...
1580 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan kuzina8693033


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.