Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2019
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1804 kkal
|
Lemak: 84,62g | Prot: 82,67g | Karb: 176,63g.
Makan Pagi: Сахар, Увелка Каша 5 Злаков, Molli Йогурт без Сахара 2%, Гринагро Творог 9%. Makan Siang: Агро-Альянс Лапша, Heinz Кетчуп с Горчицей, Махеевъ Майонез Салатный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВИК Сосиски Пятачок, Злато Масло Подсолнечно-Оливковое, Макфа Вермишель Отварная. Makan Malam: ВИК Блинчики с Мясом и Рисом, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Camilan/Lainnya: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Булочка с Отрубями, Лента Буженина. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mireny
|