Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2019
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 39,11g | Prot: 111,78g | Karb: 113,87g.
Makan Pagi: Перловка Отварная. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Голубика. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сырники из Рикотты, Ашан Кешью Сушеный, Denmax Сыр Овечий. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chmarova
|