Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2019
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 37 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 33,81g | Prot: 71,06g | Karb: 178,94g.
Makan Pagi: Almighurt Nektarine Wildorange, GutBio Honig Cremig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry 1688 Mehrkorn. Makan Siang: Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Dinkel Vollkorn, Risbellis Sour-Cream & Onion. Makan Malam: Aldi Kaisergemüse, Aldi Hähnchenbrustfilet Teilstück. Camilan/Lainnya: Birnen, Schöller Kaktus Eis, Milbona Cool Snack, Corny Free Schoko (20g). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Räubermami
|