Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2019
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 62,11g | Prot: 40,35g | Karb: 170,81g.
Makan Pagi: Tosh Galletas Miel . Makan Siang: Banano, Fruco Salsa de Tomate, Aguacate, Arroz Frito Chino, Fresas, Uchuva. Makan Malam: Roscon de Arequipe, Pan Francés, Viandé Jamón de Cerdo PREMIUM, Queso Provolone. Camilan/Lainnya: Docile Sour Canudinho, Nacional de Chocolates Gol. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan idtat
|