Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2019
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 50,60g | Prot: 73,61g | Karb: 160,21g.
Makan Pagi: Buitoni Crostino Dorato, Conad Cacao Amaro in Polvere, Mercanti Fiocchi di Avena, Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro, Selex Yogurt Greco Magro Bianco. Makan Siang: Selex Cracker Salati, Pane Bianco, Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Melone, Selex Ceci, Selex Mais Dolce , Pane Bianco, Conad Ricottine Light, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Prozis Burro di Mandorle, Albicocche, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Noci, Mandorle. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicole1902
|