Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2019
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 70,06g | Prot: 125,20g | Karb: 91,10g.
Makan Pagi: Central Lechera Asturiana Alpro Leche de Soja, Herbalife Batido Nutricional . Makan Siang: Lidl Manzana Pink Lady, Entrepinares Queso Viejo de Oveja, Tomates, Lomo de Cerdo . Makan Malam: Président Queso Brie, Cebollas, Pechuga de Pollo. Camilan/Lainnya: Mandarina, Capuchino, Valor Chocolate Negro 92%, DIA Muesli con Frutas, Frutos Secos y Semillas . lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @maeva
|