Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2019
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
626 kkal
|
Lemak: 11,54g | Prot: 54,99g | Karb: 70,94g.
Makan Pagi: Herbalife Beta Heart, Herbalife Voedingsshake Vanille, Herbalife Proteinedrank Mix. Makan Siang: Herbalife Voedingsshake Chocolade, Herbalife Proteinedrank Mix. Makan Malam: Boni Calamari Fritti , Aldi Macaroni. Camilan/Lainnya: Aldi Lookbrood. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan zahra.ghezzal
|