Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2019
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
174 kkal
|
Lemak: 9,70g | Prot: 12,49g | Karb: 10,23g.
Makan Pagi: Yörsan Beyaz Peynir, Roka Marulu, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ahmet526
|