Jurnal Helena0567, 31 Jul 19

Vertrek zo meteen op vakantie 🎉
2 maanden niets meer geteld, 2kg erbij. Ondertussen sta ik al 2 weken ongeveer stabiel. Dit is niet het gewicht waarmee ik op vakantie wou vertrekken, maar dat bewijst enkel dat ik nog te veel focus op de weegschaal. De afgelopen 2 maanden ben ik veel gelukkiger geweest en heb ik genoten van het leven zonder volledig over de schreef te gaan. 65 is een prima gewicht en eigenlijk voel ik me wel goed met een beetje extra vlees, wie had dat gedacht 😂
Tot binnen twee weken! 😊💋

65,5 kg Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.    Sisa: 0,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

---

2188 kkal

Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...