Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2019
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 76,70g | Prot: 83,36g | Karb: 69,09g.
Makan Pagi: Viola Творожный Сыр с Лососем, Окраина Салями Немецкая, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. Makan Siang: Зеленый Перец, Филе куриное в сухарях, Салат с кинзой. Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Яичница с котлеткой. Camilan/Lainnya: Апельсин, Киви, Красная Цена Сыр Гауда, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|