|
Понедельник после выходных и алкоголя
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 53,10g | Prot: 98,39g | Karb: 164,66g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Добрая Кормилица Творог Фермерский 5%, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Haferflocken Овсяные Хлопья, SPAR Банан, Главпродукт Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. Makan Siang: Виктория Котлета Фирменная Куриная, Националь Кускус. Makan Malam: Дикси Персики Плоские, Сыр Гауда, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, ОАО Молоко Сметана 20%, Рубленый Чеснок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачок. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Шурика
|