Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2019
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1151 kkal
|
Lemak: 46,51g | Prot: 76,81g | Karb: 98,60g.
Makan Pagi: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Milfina Milch 1,5% Fett, Haferflocken. Makan Siang: Räucherlachs, Hartgekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen . Makan Malam: Gouda, Brokkoli, Tomaten, Nudeln (Gekocht). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binilli
|