Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2019
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1051 kkal
|
Lemak: 48,51g | Prot: 61,42g | Karb: 91,43g.
Makan Pagi: Lieken Urkorn Kraftklotz, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Meßmer Melissen-Mischung, Kaffee. Makan Siang: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gutes Land Handkäse mit Edelschimmel, Gekochtes Ei. Makan Malam: Rote Paprika, Ja! Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig, Zwiebeln, Omelett. Camilan/Lainnya: Raffaello Raffaello, Kölln Haferfleks, Netto Milch 0,3%, Zuckeraprikosen, Wassermelone. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maddytepunkt
|