Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2019
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 38,28g | Prot: 66,96g | Karb: 157,51g.
Makan Pagi: Куриные Грудки, Слабое Кофе с Сахаром, Яблоко Зеленое, Пшенная Каша с Тыквой. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Слабое Кофе с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Грудки, Щи. Makan Malam: Еврозлак Сахар Песок, Сливочный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Smart Хлопья Овсяные, Яйцо (Целое). Camilan/Lainnya: Зеленый Чай с Молоком, Смородина Красная, Хлеб Бородинский, Творог 9%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Брымза
|