Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2019
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1022 kkal
|
Lemak: 22,49g | Prot: 123,16g | Karb: 74,53g.
Makan Pagi: Salatgurke, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Aldi Putenschnitzel, Alnatura Mandeldrink Ungesüßt, Johannisbeeren, Zwergenwiese Fruchtgarten Hagebutte, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: K-Classic Mildes Weinsauerkraut, Wasa Ballaststoffe, Lidl Hühnerfrikassee. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|