Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2019
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
526 kkal
|
Lemak: 15,95g | Prot: 35,51g | Karb: 69,77g.
Makan Pagi: Jambu Biji, Jus Wortel. Makan Siang: Tahu Goreng. Makan Malam: Ikan Mujair Goreng, Sayur Lodeh, Jus Tomat. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan itarini
|